Tu respiri. Essere positivi è affrontare le avversità con la voglia di emergere, la fede che se solo lo si vuole tutto si puo’ affrontare. Con che pensiero sto decidendo di inserire un nuovo pensiero? Le cause mentali delle malattie fisiche e le affermazioni per superarle, Il potere dei pensieri. Come abbiamo visto in precedenza, in una condizione di armonia, ci dovrebbe essere un rapporto di 1 a 1 tra pensieri negativi e pensieri positivi. Oppure le usiamo per creare delle condizioni nuove che ancora non fanno parte del nostro comportamento. Come già detto in precedenza, secondo me, prima di creare delle affermazioni dovresti fare un po’ di lavoro di introspezione personale. In conclusione, usa le frasi positive con le parole giuste. Se carichi la tua lettura di emozioni e sentimenti, di vera volontà di modifica, la tua mente inconscia le percepirà come importanti, e ti aiuterà a far scattare quei meccanismi per raggiungere i risultati che vuoi o speri di ottenere. Stephen Littleword, Piccole cose * Il pensiero può agire più e meglio delle mani e di qualunque altro mezzo di cui l’uomo si serve per le sue opere. Le affermazioni infatti non sempre funzionano, ed anzi, possono anche avere l’effetto contrario. Le nostre citazioni possono aiutarti a mantenere la concentrazione e a ritrovare la giusta determinazione per avanzare lungo il tuo percorso di crescita personale verso il successo. La fede gioca sempre un ruolo determinante nella nostra mente. In questa ricerca, ho cercato di evidenziare alcuni punti che mi sembrano importanti, e che io stesso ho considerato nell’analisi di questo argomento. Nella logica delle affermazioni, non ci interessa tanto guardarci indietro quanto piuttosto guardarci avanti. Ma in realtà, il concetto di affermazione vale per entrambe le condizioni. Parole come debiti, senza, non, ed altre, dovrebbero essere trasformate in altro modo. Ed è opposta alla negazione.”. Quello che voglio dirti è che, quando più avanti leggerai sul come farle, sarebbe meglio fare un’analisi di sé prima su tutto l’aspetto generale della tua vita. Questo chiaramente indica che i pensieri negativi sono utili al meccanismo di vita ed evoluzione umana. b) Il secondo è che crea una tensione dinamica nel nostro essere. Sei hai letto anche solo una buona parte di questo lungo articolo mi congratulo con te. DISCLAIMER: questa tecnica, così come altre tecniche, possono avere effetti positivi o negativi sulla persona a seconda delle sue condizioni di vita. Se magari hai qualche pensiero negativo spesso ricorrente e che ti da fastidio, potresti costruire delle affermazioni per contrastare questa convinzione dentro di te. Visualizza altre idee su Citazioni divertenti, Immagini divertenti, Battute divertenti. Per quanto mi riguarda, qualsiasi cosa che scrivo e mi ripeto giornalmente, è sempre sotto investigazione. La verità è che le affermazioni dovrebbero inserirsi in un contesto più ampio di introspezione personale. Non sempre abbiamo il tempo di essere umani perfetti, funzionali, produttivi e robotici. Vediamo allora come questa tecnica funziona e cosa dovresti fare. Partiamo da una sintesi del dizionario sulla parola affermazione: “l’atto o le parole con cui si dichiara o si sostiene un’opinione od un fatto come vero. Come indicato in precedenza, la mente non distingue tra reale ed immaginario nelle sensazioni che si generano nel  cervello. La vita non si misura attraverso il numero dei respiri che facciamo, ma attraverso i momenti che ci lasciano senza respiro. Chi apprezza i meriti degli altri, e trova gioia nel loro piacere, come se fossero suoi propri.”, “Il primo requisito del successo è la capacità di applicare incessantemente le tue energie mentali e fisiche ad un problema senza stancarti.”, “1. Questo potrebbe essere come farti porre l’attenzione su un libro che può esserti utile a raggiungere quel risultato, o farti notare un luogo, o risaltare un’idea, etc. Non credo che sia proprio così semplice creare delle affermazioni che funzionino come per magia, ma penso che se fai un lavoro più attento su di te, questo strumento può diventare essenziale. Affermazioni positive e le frasi motivazionali semplicemente descrivono come si vuole essere. Allena una Mente Efficace, Autostima fai da te. Mi piace questo, mi piace quello, io sono fatta così, questo è quello che penso, io credo che, io sono convinto che…. Basta veramente poco in realtà, un commento da bambino dove ci viene detto che noi non contiamo niente, e la nostra mente lo trasforma in: io non valgo niente. Visualizza altre idee su Citazioni, Citazioni sagge, Parole. Inoltre, sempre con questa base, ecco perché alcuni indicano che una combinazione di visualizzazione ed affermazione potrebbe diventare ancora più potente. Qui mi interessa farti comprendere che questa è una condizione di base che pare viviamo tutti. Quindi, preparati all’idea che dovrai leggere le tue affermazioni ogni giorno. con le frasi … La ripetizione quindi crea un po’ un effetto goccia, che cadendo tutti i giorni su una roccia è in grado, nel tempo, di scolpirla e modellarla. La vita è una cosa meravigliosa, però può capitare di distrarsi per piccole cose come tragedie, perdite di concentrazione, periodi un po’ storti… insomma, ci siamo capiti. Infatti, le affermazioni positive su persone che hanno una bassa autostima vengono percepite come troppo incongruenti creando un effetto opposto di aumento di depressione invece che di diminuzione. Di seguito troverai una selezione di bellissime immagini con frasi, spero siano utili a darti l’ispirazione che stai cercando. Secondo questo articolo del HuffPost, il ricercatore canadese Dr. Joanne Wood ed il suo team dell’università di Waterloo hanno pubblicato una ricerca sul Journal of Psychological Science. Ciò che mi interessa indicarti però, non è tanto la formazione della personalità in sé quanto il fatto che un essere umano si forma già nei primissimi anni di vita. Strategie non convenzionali per stare bene con se stessi e con gli altri, AUTOSTIMA: Migliorare la fiducia in se stessi. Frasi Corte, ma Belle e Famose: le 125 da non perdere (con immagini) Frasi di Film: le 50 più belle e famose (in inglese e italiano) Frasi Emozionanti (per Lei e per Lui): le 100 più belle e toccanti; Frasi Epiche (corte): le 100 più belle e famose; Frasi Carine (corte): le 100 più belle sulla vita, l’amore e l’amicizia La vita ci permette di amare, gridare, soffrire, gioire e sono proprio queste sue spigolature che la rendono qualcosa di meraviglioso e di cui bisogna sempre prendersi cura. Ciò che separa l'individuo di talento da quello di successo è un sacco di duro lavoro.”, Dal film: Ghost Dog - il codice del samurai, “Secondo gli antichi, una decisione andrebbe presa nello spazio di sette respiri. E come puoi intuire, è difficile, ad esempio, creare un nuovo progetto di successo, se dentro di te, nel tuo inconscio, esiste una frase che gira con il ritornello: io non valgo niente. Come detto in precedenza, le affermazioni scritte con emozioni possono diventare più forti. Come hai potuto leggere finora, è chiaro che ci possono essere molti motivi per utilizzare questa strategia. E tu? ), Perché e Come Creare Affermazioni Positive. Non c’è fretta. Spero tu viva ogni giorno della tua vita! In questo modo, spero che ciò che leggerai potrà esserti utile per la tua stessa evoluzione. Il fallimento non consente alibi.”, “Non arriva a godere, chi non sa sostenere.”, “Dietro ogni nuvola, c'è sempre il sole.”, “Una persona capace trasforma i grandi problemi in piccoli e i piccoli in niente del tutto.”, “Chi vuole sul serio qualcosa trova una strada, gli altri una scusa.”, “Il segreto del successo è la sincerità. Ed infatti, ci aiutano a sopravvivere, a stare attenti al nostro ambiente, a prevenire delle malattie, e molto altro ancora. Meglio farai questo lavoro iniziale, più efficaci saranno le tue affermazioni. Tornando alle frasi positive quindi, ripetere una frase affermativa, può indurre il cervello a vivere l’esperienza come se fosse reale, anche se non lo è. All’interno della nostra mente c’è un continuo dialogo interiore, senza interruzione e come abbiamo visto per l’80% negativo e inconscio per lo più. Ecco perché, il nostro corpo può avere le stesse sensazioni da un sogno che dalla realtà. Ma abbiamo poi così tanti pensieri negativi dentro di noi? Anche se ci si è messi di buona lena, non si è riusciti a venire a capo della questione. Questa è una variante che ho trovato e che ha senso. In questo suggerimento, ti viene consigliato di modificare le tue affermazioni nel tempo per sintonizzarle meglio su di te. 1. Leggi le belle frasi positive di guru motivazionali, autori celebri e personaggi famosi, poi condividi quelle che più ti piacciono. In parole semplici, sono delle frasi, che ripetiamo con costanza e che dovrebbero incidere nella nostra mente, modificando i nostri comportamenti a secondo di cosa vogliamo ottenere. Non credo che sia efficace, così da zero, mettersi lì e scriversi una ventina di affermazioni da ripetere come un pappagallo la mattina o la sera. La vita è un’avventura da vivere, non un problema da risolvere. Personalmente, mi piace l’idea di poter incidere nella mia mente e modificare me stesso attraverso anche l’uso di questa tecnica. E poi, ancora, perché mai dicendo delle frasi la mia mente non si accorgerebbe del trucco? Hai navigato fino a qui per trovare informazioni su frasi positive? Affiancandole anche ad una visione sugli obiettivi da raggiungere, ed una organizzazione generale della mia giornata. Qualsiasi prezzo e la disponibilità delle informazioni visualizzate su. Leggi di più qui . Questo nucleo è il centro di gravità di tutte le cose positive e negative. La RAS funziona come un filtro che lascia passare informazioni di cui abbiamo bisogno, e non da importanza ad informazioni che non ci servono. E per fortuna! Con la stessa condizione in cui vivo adesso e che non mi soddisfa? Il consiglio è sempre quello di memorizzare e condividere su Facebook, Twitter, Google Plus o Instagram le frasi sul pensiero positivo che incontrate, di condividerle con gli amici e le persone care, di scriverle in un messaggio, una e-mail, un sms o un whatsapp. In fin dei conti, a volte basta solo cambiare la direzione dei nostri pensieri per diventare più produttivi, per vibrare a frequenze positive e reinventarci ancora una volta nel migliore dei modi. Visualizza altre idee su Citazioni, Citazioni d'amore, Citazioni sull'amore. Cercheremo di aiutarvi ad esplicitare tutte le vostre emozioni, attraverso delle frasi sulla vita originali, belle e brevi.Ecco una serie tra le frasi più sagge, filosofiche, profonde, positive, ironiche e divertenti che possiate trovare, che vogliate solo scorrerle, leggerle con attenzione o decidere di dedicarle a voi stessi o a qualcuno che vi sta a cuore. L’affermazione è una frase semplice, breve, sintetica, di ciò che vuoi ottenere od essere. Non scrivere frasi che sono troppo distanti dalla tua realtà e che pensi siano impossibili da realizzare. La passione è un fuoco che arde all’interno dell’anima e che ci permette di provare ancora più intensamente un sentimento d’amore per una donna o per un uomo, per uno sport oppure per l’arte.